날씨가 정말 좋으네요 ..
이러다
금방 여름이 오는건 아닌지 ㅎ
*마키베리 효능 궁금하시면 보시어요 *
일단은
벚꽃부터 만개는 해야되겠지욤~
오늘은
마키베리 효능에 대해 이야기 해볼께요.
마키베리는
처음 들어 보시는분들도
있으실것 같아요..
아사히베리는 들어 봤어도
마키베리는
아시는분만 아시는듯 해욤 .
일단
효능부터 알아볼께요.
마키베리에는
파이토케미컬이라는
성분이 있습니다.
이성분이
다량으로 함유 되어 있어서
우리들의
면역력을 강화 시켜주며
항암과
항염에 효능이 대단히 좋습니다.
그럼
파이토케미컬이
무엇인지 궁금하시죠?
어떤 성분이길래
암과 면역력에 효능이 좋은지^*^
알아볼께요....
파이토케미컬은
식물들이 자기자신의
몸을
보호하기 위해서
만들어내는 성분이랍니다.
자신을
보호하기 위해 만들어내는
자기방어의
성분이기 때문에
우리의 건강증진에
좋은
영향을 주는 아주 유용한
성분이랍니다...
그리고
마키베리 효능으로는
많이
알고 계시다시피
우리의
눈건강에 아주 좋습니다.
그 이유는
안토시아닌 성분이
눈
건강 및 우리의 시력과 피로를
막아주면서
야맹증과 근시에도
좋은 효과가 있습니다.
눈의
노화와 시력을 개선 시켜주는
아주
고마운 마키베리 입니다.
당연히
다이어트에도
많은 도움을 줍니다.
그리고
마키베리효 능으로는
우리의
피부미용과 노화방지를 위해
꼭 ~
필요한 황산화 성분과
각종
미네랄 무기질 비타민등으로
젊음을
유지시켜준답니다~
우리가
흔히 알고있는
아사히베리 보다도
안토시아닌이 사백배 높게
들어있어서
최고의
젊음을 유지 시켜주는
마키베리 입니다 ..
그리고
마키베리 먹는법으로는
우유에
마키베리 분말을 넣어서
믹싱한 다음 드시면
충분한 효능을 보실수 있습니다.
하루에 한잔정도
드시면
면역과 비만 변비 눈건강등에
많은
도움을 받으실수 있습니다.
우유가 안받는분들은
물이나 요거트 샐러드등에 타서
드셔도 마키베리 효능을
보실수 있습니다.
마키베리는
거의 칠레산이 많은데
분말로
나와 있는것이
제일 간편한것 같습니다.
분말로 되어있으니
각종 샐러드나 유제품등에
뿌려서 드셔도 좋습니다.
우리가 나이가 들면서 제일
신경을 쓰는것은
눈 시력과
노화 비만 당뇨 각종 성인병등 이랍니다.
마키베리에는
이모든 증상들에 많은 도움을 주니
한번 관심을 가져 보시는것도
좋을듯 합니다~