오늘의
포스팅 내용은
카카오닙스 효능에 대해
이야기 해보겠습니다.
요즘 각종 매체에서
카카오닙스에
대해 많이들 나오고 있답니다.
일단
* 카카오닙스 효능 알아보기 *
카카오는
다알고 계시지요?
카카오닙스는
카카오나무 열매의 씨앗이랍니다.
카카오열매를
로스팅 한후에 부순것을
카카오닙스라고
한답니다.
그냥 로스팅만 한것은
카카오빈
이라고 합니다.
카카오닙스 효능으로는
플리페놀성분으로
혈관의
중성지방을 분해해주며
체지방분해와
내장지방을 억제해준답니다.
물론
변비에도 효능이 좋습니다.
고로
다이어트에
좋다는 이야기랍니다.
그외로
카카오닙스 효능으로는
우리몸의
노폐물을 배출시켜주며
여자들의
영원한 로망인
피부노화를 개선해준답니다.
그리고 또
카카오닙스 효능으로는
그 무엇보다도 중요한
뇌의
기능과 건강에 많은 영향을
준답니다.
카카오닙스를 먹고 난후에
뇌파검사를 하면
알파파가
활성화 되면서
먹고난후에
뇌파 상태도 틀리답니다.
그래서
치매나 기억력등에도
카카오닙스를 먹으면 좋다고 합니다.
정신적으로
스트레스가 많이 쌓일때
카카오닙스를 먹으면
페날에틸아민
성분이 스트레스를
완화해주며
우울증
치료에도 효능이 좋습니다.
그리고
카카오닙스효능으로는
프로시아닌성분이
혈관을
확장시켜서 혈액순환에도 많은
도움을 주며
혈압도
나추어주며
심장을 보호해줍니다.
혈액이
뭉치면 혈관이 막히는데
카카오닙스는
혈액을 묽게 해준답니다.
이렇듯
카카오닙스 효능은 무궁무진합니다.
충치도 예방해주며
구강
향균작용에도 많은 도움을 줍니다,
이렇게
카카오닙스의 효능은
우리에게 필요한
여러가지로 좋은 성분들이
많이 들어 있습니다.
이렇게
좋은 성분이 많다고
과다하게 드시면 안좋구요
하루에
먹는양은 티스푼으로
2스푼 정도만 꾸준히 드시면
카카오닙스의 효능을
느끼실수 있습니다.
아무리 좋은 음식이라도
넘치는것보다는 약간 모자른게
나을수 있습니다.