링곤베리 효능 알아볼께요

링곤베리를 

처음 

들어 보시는분도 계시지요?

*링곤베리 효능 알아볼께요*

또 다른 

이름으로는 

퀸즈베리라고도 

불리우고 있답니다.

그이유는 

18세기 엘리자베스여왕이 

먹어서

 이렇게 불리웠다고 합니다.

그리고

링곤베리는 인공재배를 

하기가 힘들어서 

완전 천연제품이지요~

미국에서는 

슈퍼푸드로 각광을 받고

 있습니다.

그럼 

일단 링곤베리

효능에 대해 알아볼께요.

링곤베리에는 

천연 에스트로겐 

퀘르세틴 황산화(안토시아닌)

비타미(C E B A)칼슘

아연 

엽산 망간 등등이 

함유되어 있어서  

다이어트와 

심혈관을 보호하며  

당뇨를 

예방해준답니다,

그리고

링곤베리 효능으로는 

플라보노이드 성분으로 

암세포를 줄여주고 

퀘세틴이라는 

성분이 

혈관을 강화시키고 

혈액순환에 

도움을 줍니다,

그리고 

링곤베리 효능중에는 

콜레스테롤 

억제 성분으로 

지방간을 

억제해주는 효과가 있습니다.

그리고

혈액응고를 막아주어 

동맥경화 

중풍 뇌졸증등

혈액내 

혈전의 생성을 막아 줍니다.

링곤베리의 

또 

다른 이름으로는 

다이어트베리라는 

말까지 

있을 정도로 굶지 않고도 

다이어트를 할수있는 

효능이 있습니다.

고기나 기름기 있는 

음식을 

드실때 링곤베리를 섭취하면

 더 

좋은 효능를 보실수 있습니다.

이렇듯

링곤베리는 북유럽에서는 

장수식품 건강식품으로

많은 

사랑을 받고 있습니다.

자신의 

몸에 맞게 복용 잘하셔서

다이어트와 건강에 

많은 도움이 되시기를 

바랍니다 ...

링곤베리 효능 알아보기 였습니다 .